傑尼斯整形外科 x Ｚ音波 雙北公車開跑了
你最近有在路上看到李英愛的身影？
「Z音波旗艦機 更快更有感」
提供大家是 三重客運 638，我們一起來巧遇李英愛&Z音波!!
傑尼斯整形外科 x Ｚ音波 雙北公車開跑了
2025 傑尼斯整形外科全新門診表(台北)
2025 傑尼斯整形外科全新門診表(台中)
抽脂術後怎麼吃？快速修復飲食法大補帖！
抽脂術後怎麼吃？快速修復飲食法大補帖！
大多數人在手術後，因為身體的不適，導致沒食慾不想進食，但其實術後的飲食在幫助身體的修復更重要，也避免刺激性的飲食影響術後效果，嚴重的狀況下還可能導致傷口發炎感染，腫脹情形越來嚴重，讓復原時間拉長。
【衛教資訊 – 術後飲食修復】
《術後3大正確飲食》
✔️優質蛋白質 ✔️消水腫食物 ✔️纖維、維生素
術後攝取優質蛋白質，作為人體組織及結構修復最重要的營養素，1~2周後加強消水腫食物來減少腫脹期的不適感。蔬果、全穀類食物增加纖維、維生素讓術後提供身體更穩定的能量和修復所需的營養。
《術後 三大飲食地雷》
❌油炸食物 ❌辛辣食物 ❌刺激性發物
油炸食物脂肪過剩且大多使用葵花油、大豆油Omega6含量高，而辛辣食物會刺激我們的痛覺和熱覺，兩者都容易引起發炎狀況；發物像是海鮮、甜品、醃漬食品等，易刺激身體誘發不適的食物，在術後也建議先減少食用。
《四大堅持》
“資深整外醫師” 親自操刀｜”麻醉專科醫師” 全程照護
“護理系諮詢師” 專業協助｜”醫學中心等級” 手術設備
傑尼斯整形外科 給您最安全、專業的照護與環境
很多人會認為動完手術後，就可達到想要的效果，但對於術後的身體照顧更不能忽視。補充足夠的營養，讓身體能夠快速修復細胞；避免刺激性飲食，減少身體發炎而影響手術效果。
更多手術相關資訊：
美麗見證：不同醫師打的效果差很多，拉提緊實一次到位Ｚ音波
美麗見證：不同醫師打的效果差很多，拉提緊實一次到位Ｚ音波
感謝來自 網紅 Nia 的實作心得：
越活越年輕⋯不是沒有原因.詳細內容看內文👇🏻👇🏻
我每年都會在這家打Q+ 音波，來維持臉的緊緻度，因為拍美妝教學，完全不想瘦小臉後製，背景還會歪掉太麻煩了，所以我靠現實的音波美顏，來抵抗地心引力！
以前也有在別家打過Q+ ，但換到這家後，打的發數比較少，但效果很明顯，覺得醫生打的手法，差很多！
打完隔天可以上妝！也沒什麼修復期！
打到快睡著，沒什麼痛感，連我很怕痛的朋友都說不會很痛（但痛很主觀，僅當參考）
音波（深層）+電波（淺層）效果會最好！
我音波是750發+電波1000發，因為今年連脖子都打發數看起來比較多！
每個人的皮膚狀態不一樣可以諮詢醫生！
我覺得要打就打到一定的發數！才會有效果！
對於法令紋、嘴邊肉下垂造成的木偶紋、還有整個臉部的流暢度跟緊實度都改善很多✨
看我的對比照就知道😉
轉自的instagram：@yenni_nia
美麗見證：Ｚ體雕擁有非入侵性專門的身體探頭，消滅小肚肚
美麗見證：Ｚ體雕擁有非入侵性專門的身體探頭，消滅小肚肚
感謝來自 主播 林彥汝 的實作心得：
雖然天氣變冷了，但我還是想要展示ㄧ下瘦肚肚的成果！這對生完兩胎的我，是多麼振奮啊！懶人很少運動如我，其實全靠施打 Z音波！
其實生小孩之前，我本身就有小肚子，因為我對蛋糕、零食沒有抵抗力，加上長期坐著寫稿，久而久之就出現了厚厚的脂肪，超級難消下去，只好再次求助傑尼斯時尚醫美整形外科 。但我很怕抽脂，幸好科技進步，醫師建議施打Z音波，非侵入性，還有專門的身體探頭，讓我很放心❤️
施打前，腹部上敷麻藥，完全不痛，施打結束後也不紅腫，也沒有傷口，也不用擦藥，也沒有恢復期，我一度懷疑產後的肚子能這麼幸福嗎？事實就是這麼簡單！Z音波滿適合需要緊緻輪廓、拉提鬆垮線條的人。
我ㄧ共施打了三次，也看見腹部的改變，每一次回診，醫師都會仔細的拿照片比對，說「這邊線條再明顯會更好看」、「這邊可以加強」、「這邊可以更好」等等，其實我覺得已經很棒了，但整形外科 Dr. J 陳信宏醫師真的很追求，比我自己還嚴格，感謝醫師的用心。
推薦給有小肚肚的女生、男生試試看，Z音波也可以施打臉部、手臂等，是韓國女神李英愛代言的哦！希望大家一起變美❤️
轉自的Facebook：@林彥汝
胸部外擴正常嗎？常見8種胸型一次看
胸部外擴正常嗎？常見8種胸型一次看
乳房的形狀、大小和對稱性是由多種因素決定的，包括基因、體重、年齡、生活方式和孕育經驗等。
【體態雕塑-乳房形狀】
常見8種胸型，來看看你是哪一種？
1渾圓型 2鐘型 3下垂型 4外擴型 5側胸型 6小巧型 7豐滿型 8不對稱型
《完美的胸型比例，是什麼樣子呢？》
乳房兩邊的乳首到胸骨中央連線呈現正三角形，就是個基本漂亮的胸型，若出現等腰三角型，可能是呈現下垂或外擴。
追求完美胸型，兩邊對稱和自然乳溝不可少，上胸飽滿、球形下緣和心儀的乳房大小，更是讓胸型達到美麗誘人的關鍵。
對胸型不滿意，可以藉由隆乳手術調整胸型
「內視鏡隆乳」放入義乳調整胸型，還能大幅度提升罩杯。
「自體脂肪豐胸」移脂體雕的方式較安全地填補胸部凹陷區塊，達到豐滿。
想要更自然的效果？「複合式隆乳」結合內視鏡隆乳和自體脂肪豐胸，不僅能大幅度調整大小，還能填補細節，減少假體邊緣感，打造更加自然柔和的胸型。不管是大幅度還是小幅度調整，選擇適合你的方式，讓自信從內到外散發！
更多手術相關資訊：
陳信宏副院長受台灣微整型美容醫學會邀請分享肉毒桿菌素對於美容與神經性疼痛的多面向治療
小時候的胖不是胖？脂肪細胞與減重的關係
小時候的胖不是胖？脂肪細胞與減重的關係
【體態雕塑-脂肪細胞】
人生總是會遇到減重的時候，而會胖是熱量攝取大於消耗的結果，多出來的熱量「脂肪細胞」會貼心的幫我們儲存起來，以備不時之需。
脂肪生長又分兩種模式，「細胞肥大」與「細胞增生」
．脂肪細胞肥大：細胞數量不變，體積增加。
．脂肪細胞增生：細胞體積不變，數量增加。
《小時候的胖不是胖！是真的嗎？》
脂肪細胞數量在20歲後幾乎都會保持恆定，但小時候如果暴飲暴食，可能會導致細胞增生，奠定從小胖到大的基礎，更容易有復胖體質。
減肥只會讓脂肪細胞縮小！脂肪數量一旦增加就很難減少，但可以藉由抽脂手術確實減少脂肪細胞數量。而如果要達到身材雕塑目的，透過移脂體雕將細胞轉移到需要的地方，打造更理想的完美體態。
移脂體雕能夠轉移脂肪分布，但如果持續大吃大喝的狀況下，原本的脂肪細胞依舊會脹大，最終導致身材走樣。因此術後的飲食控制及運動是非常重要，手術是輔助我們改變不了的部分，但良好的狀態是需要靠自己維持的！
更多手術相關資訊：
美麗見證：麗珠蘭術後有感皮膚變得厚實更澎彈，改善細紋，抗老提亮
美麗見證：麗珠蘭術後有感皮膚變得厚實更澎彈，改善細紋，抗老提亮
感謝來自 網紅 Zoe衛柔伊 的實作心得：
謝謝傑尼斯邀請 @jeunesse_plastic_clinic 讓我成為台灣第一批麗珠蘭使用者！
🧚🏻♀️無限電波+麗珠蘭PDRN修復水光🧚🏻♀️
能夠改善細紋毛孔 提升肌膚保水能力 會痛ㄇ 會
但痛感比一般水光針還低 醫師說比手打麗珠蘭黑盒還不痛 我覺得可以接受！
痛感在上眼皮 眼周部位更明顯（偏偏正是我最乾燥的部位）
術後提醒：因為有細微傷口 所以不能擦防曬 大概第3天結痂後就可以正常化妝出門 大概3週後可以感覺皮膚的厚度改變 素顏就有光澤感 上妝也非常服貼
整體膚色更亮～所有原本的妳又再度升級！偷偷變漂亮！
更多想知道的可以私訊傑尼斯時尚醫美整形診所 @jeunesse_plastic_clinic
轉自的instagram：@zoethechef
